10 TIPS CARA MENGATASI PATAH HATI/GALAU
1. Yakinkan diri kamu bahwa mantan pacar
kamu bukanlah orang satu-satunya orang yang bisa membahagiakan kamu.
Masih banyak orang lain yang lebih baik atau cocok untuk kamu, tanpa
harus menyakiti kamu seperti dia.
2.
Beri nafas untuk diri kamu sendiri. Hari ini berikan dispensasi untuk
menangis jika ingin menangis, mengunci diri di kamar berdiam diri atau,
melakukan hal yang ingin kamu lakukan. Tapi ingat, batasi maksimal 24
jam saja, dan jangan melakukan tindakan yang dodoh, seperti misalnya
menyakiti diri kamu sendiri.
3.
Ucapkan mantera sakti kamu setiap pagi setelah bangun tidur. Kalimat
seperti, ” Saya tak butuh orang macam dia” atau “He/She’s not worth for
me to love” atau saya benci kamu” saya tidak cinta dia lagi”
4.
Melupakan diet untuk sementara dapat dimaafkan. Memakan coklat lezat
favorit kamu, dapat menjadi semacam vaksin. Setiap gigitan coklat kamu
memberikan phenylethylamine, semacam zat kimia yang keluar saat kamu
jatuh cinta.
5. Get the new fresher
look! Pergilah ke salon, mengganti model atau warna rambut dan membuat
penampilan kamu lebih segar, sehingga tak akan ada yang menyangka kamu
sebagai si patah hati.
6. Singkirkan
semua barang yang berkaitan dengan dia. Mulai dari foto, surat cinta,
sampai barang kenangan bertulisan I Love U pemberiannya atau apa pun
jangan ada sisa yang hanya akan membuat kamu sulit melupakan dia.
7.
Sedikit olahraga akan membantu. Menurut physical traineer Amerika,
Kathy Kaehler, gerakan senam dapat merangsang hormone yang bisa membuat
kamu merasa nyaman.
8. Hang-out
dengan teman-teman kamu. Sudah lama tidak hang-out? Kini kamu bebas
kembali tanpa ada kewajiban lapor atau dilarang pergi.
9.
Kenakan baju bernuansa hijau. “Menurut teori terapi warna, hijau selalu
diasosiasikan dengan hati, dengan memakai pakaian hijau perasaan kamu
akan mendapat energi yang diperlukan’
10.
Positive thinking. Tanamkan di kepala kamu, soulmate kamu yang
sesungguhnya dan lebih baik dari dia telah menanti di luar sana. Dunia
ini tidak sebulat telor, masih banyak orang yang lebih baik dari dia.
So!
Kamu jangan patah semangat, buka mata, hati dan jiwa kam untuk orang
yang lebih baik diluar sana… yang akan hadir dalam hati kamu dan memberi
kebahagian untuk kamu. Itulah tips tentang percintaan dan . Semoga kamu puas dengan saran-saran saya.
